Спорт после татуировки
Спорт после татуировки
Спорт после татуировки

Одна из горячо волнующих клиентов тем: СПОРТ ПОСЛЕ ТАТУ.

Если вы ходите в зал и собирайтесь скоро забиться, сохраняйте в закладки эти простые советы! Мне лайк и поехали!)

Советую избегать тренировок в течение первых 7-10 дней после сеанса.

В первые несколько дней после сеанса происходит активная фаза заживления, организм восстанавливается.

Если нарушить эти естественные процессы, есть очень большой риск некачественного заживления и как следствие - выпадения пигмента.

Спорт после татуировки

По прошествии 7-10 дней можно приступать к тренировкам в зале...

НО еще в течение пары недель:

  • Обязательно обработать тату до тренировки и после: нанести увлажняющий крем.
  • Сильно не усердствуйте, по возможности выбирайте упражнения на другие группы мышц.
  • Грамотно выбирайте одежду для тренировки. Если татуировка на ноге, откажитесь от узких лосин. Если на плече, убедитесь что лямки майки не натирают, и тд.
  • Также настоятельно советую отказаться на 10-14 дней от посещения сауны, солярия и бассейна.

Заживляйте татуировку грамотно и спешите записаться на сеанс!

Отсканируйте код