Одна из горячо волнующих клиентов тем: СПОРТ ПОСЛЕ ТАТУ.
Если вы ходите в зал и собирайтесь скоро забиться, сохраняйте в закладки эти простые советы! Мне лайк и поехали!)
Советую избегать тренировок в течение первых 7-10 дней после сеанса.
В первые несколько дней после сеанса происходит активная фаза заживления, организм восстанавливается.
Если нарушить эти естественные процессы, есть очень большой риск некачественного заживления и как следствие - выпадения пигмента.
По прошествии 7-10 дней можно приступать к тренировкам в зале..
НО еще в течение пары недель:
Обязательно обработать тату до тренировки и после: нанести увлажняющий крем.
Сильно не усердствуйте, по возможности выбирайте упражнения на другие группы мышц.
Грамотно выбирайте одежду для тренировки. Если татуировка на ноге, откажитесь от узких лосин. Если на плече, убедитесь что лямки майки не натирают, и тд.
Также настоятельно советую отказаться на 10-14 дней от посещения сауны, солярия и бассейна.
Всем кто дочитал, большое спасибо, заживляйте татуировку грамотно и спешите записаться на сеанс!
